当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

菊花鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 11:44:55  阅读:7715+ 来源:本站原创 作者:贺军翔

健康功效

鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾

食材用料

鲈鱼相克食物番茄酱相克食物
淀粉 吉士粉
相克食物白醋相克食物
葱姜

菊花鱼的做法

  • 1.鲈鱼宰杀,清洗干净,切除鱼头。

  • 2.沿着背脊一边下刀。

  • 3.贴着脊骨把鱼片成两片。

  • 4.把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨。

  • 5.剔除腹部的大刺。

  • 6.另一半也剔除大刺,鲈鱼肉中没有小刺。

  • 7.用刀斜片鱼肉,不要片断,在鱼皮处相连。

  • 8.片出四片相连的鱼片。

  • 9.第四刀切断,形成一组四片相连的鱼片。

  • 10.片好的一组组鱼片。

  • 11.把一组鱼片横过来。

  • 12.一刀刀的切丝,同样不要切断,让其在鱼皮处相连。

  • 13.鱼丝要切的均匀。

  • 14.切好的一块菊花鱼。

  • 15.全部切出。

  • 16.放入葱姜水中浸泡一会。

  • 17.挤一下水分,放入吉士粉和淀粉的混合粉中扑粉。

  • 18.把粉扑均匀,抖掉多余的粉。

  • 19.放入中高温的油锅中炸熟。

  • 20.炸好的菊花鱼摆入盘中。

  • 21.锅上火,加少许色拉油,加入番茄酱煸一下,加一勺水,调入糖和白醋烧开,略勾一点薄芡。

  • 22.把熬好的酱汁浇在菊花鱼上。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...