健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
青提适量 | 红提适量 |
香蕉适量相克食物 | 梨子适量 |
吉利丁粉20克 | 白糖适量相克食物 |
开水适量 | 凉白开适量 |
水晶果冻的做法
1.好多的水果
2.青提红提洗净
3.准备香蕉和梨子
4.青提红提洗净用凉开水冲洗一下
5.青提红提对半切开
6.香蕉切小块
7.梨子切小块
8.准备吉利丁粉
9.蛋挞模具用开水烫一下,控干水分
10.把水果放入模具中
11.吉利丁粉加适量凉开水隔水融化
12.大碗中加白糖
13.用开水搅拌融化,晾凉备用
14.把吉利丁粉液倒入凉开水中搅拌均匀
15.晾凉后倒入模具中
16.剩的水果又做了一个什锦的,放入冰箱冷藏2小时左右
17.拿出用吹风机在模具外表吹一下容易脱模
18.成品图