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如何纠正新生儿吵夜新生儿吵夜应该怎么预防才好呢

2021-08-05 15:02:53
如何纠正新生儿吵夜新生儿吵夜应该怎么预防才好呢

一、如何纠正新生儿吵夜好呢

  1、让宝宝按时睡觉:在宝宝入睡前0.5—1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。

  2、让宝宝饱腹感适度睡觉:很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

  3、让宝宝安心睡觉:如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果宝宝每次醒来妈妈都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环,所以宝宝哭闹时不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡,如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他,如果越哭越厉害,就再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

  4、给宝宝创造好的睡觉环境:爸妈应该给宝宝安置一个安静又舒适的睡眠场所。室温适宜,空气清新,被褥厚薄合适,暗暗的灯光,这些都有助于提高宝宝晚上的睡眠质量。

二、新生儿吵夜的原因是什么呢

  1、宝宝饿了

  宝宝在饥饿时,哭声短而有力,比较有规律,渐渐急促。妈妈在给宝宝喂奶时,要注意3-4个小时需要喂奶一次,间隔时间不能太久,如果宝宝经常1-2小时就哭闹,有可能是一次性奶量不够。

  2、尿布湿了

  纸尿裤太沉,宝宝会很不舒服,自然就会开始哭闹不止。在给宝宝更换新的尿布后,要注意宝宝是否有红屁股的现象,并及时进行护理,抹些护臀霜。

  3、检查宝宝身上是否有异样

  如果宝宝有出疹子、接种部位红肿、蚊虫叮咬等情况,也会造成宝宝哭闹不止,爸爸妈妈要给宝宝及时护理。

  4、情绪宣泄

  婴儿也会有自己的情绪表达,如果他想要爸爸妈妈陪伴,那么就会用哭闹来表达,几声缓慢而拖长的哭声打头阵,声音较低发自喉咙。爸爸妈妈要经常陪宝宝玩耍,消除他的寂寞感。不过,在这种情况下,一般抱起来就没事了。

  5、检查宝宝鼻子是否通畅

  宝宝鼻子容易堵塞,需要经常清理,可以借助小工具,比如小棉签,吸鼻器等;用工具时一定不能太深入,避免弄伤宝宝。

三、新生儿吵夜应该怎么预防才好呢

  1、保证奶水的充足,不要饿着宝宝。

  2、给宝宝足够的安全感,尤其是妈妈要多拍拍、抱抱,亲切地小声说话安抚宝宝,使宝宝尽快适应新的环境。

  3、及时处理宝宝的需求,发现尿湿了,有大便了,马上清洗更换。

  4、避免陌生人的打扰,尤其是患有感冒等传染性疾病的人应拒绝探访,防止宝宝感染生病。

  5、提供安静舒适的睡眠环境,让宝宝睡得好,宝宝就不会老是哭了。

  6、及早发现并防治宝宝生病,有任何病痛,快速就医,刚出生的宝宝可耽误不得。

  7、可以主动在一定时间,提前给宝宝换尿布或把尿,这样就可以有效减少宝宝因排尿引起的哭闹。

  8、不要在宝宝临睡前半小时给宝宝进乳、水太多,宝宝容易因腹胀引起哭闹。

  9、室内温度最好不要超过24℃,太热或太冷,或穿的、盖的过多,使宝宝在睡眠中烦躁或把被子蹬掉,继而感觉寒冷,容易导致宝宝出现哭闹。

  10、当宝宝处于浅睡眠阶段,或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中,要避免突然的、音量大的、不熟悉的声音,惊醒宝宝,引起哭闹。

四、新生儿吵夜的饮食疗法

  推荐食谱一:水果燕麦牛奶

  食材:

  即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干、樱桃番茄少许

  做法:

  1、将燕麦片用半杯热开水冲泡。

  2、香蕉去皮,切片,苹果切丁。

  3、鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干,点缀小番茄就可以吃了。

  功效:

  这道水果牛奶燕麦,在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益宝宝成长的香蕉和苹果,这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为宝宝补钙,这样的搭配解决了宝宝不爱吃水果的问题,可口又营养。

  推荐食谱二:胡萝卜番茄汤

  食材:

  胡萝卜100克,番茄150克。

  做法:

  1、胡萝卜清洗干净,去皮,番茄氽烫去皮后用搅拌机搅拌成汁。

  2、用搅拌机将胡萝卜磨泥状。

  3、胡萝卜洗干净,去皮,用搅拌机将胡萝卜磨成泥状。

  4、往锅中倒入少许高汤,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开,到熟透后即可熄火。

  功效:

  胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者,因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。番茄中所含的维生素A对促进骨骼生长有良好功效,番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素,这些矿物质,对于人体的生长发育特别有益。

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