一、孕妇可以经常敷面膜可以吗
孕妇可以用面膜吗？有经验的孕妈表示，孕妇是可以用面膜的，但选择的面膜，成分一定要天然、温和、无危害。
孕妇可以用面膜，主要原因归纳总结后，主要是有三点：
1、怀孕期间，由于身体激素的变化，孕妇肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降明显，容易出现肌肤缺水干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。面膜产品大多具有补水功效，这对缓解孕妇肌肤缺水问题有很大的作用。
2、孕妇怀孕期间脸部肌肤油脂分泌都会变得比普通人旺盛，如果不能选购到合适的孕妇用洗面奶产品，转而使用面膜进行基础清洁也是有一定功效的。
3、孕期，动情素、黄体素等荷尔蒙成分分泌的增加，能导致肌肤黑色素细胞活力增强，因此孕妇出现肌肤暗沉、妊娠斑等色斑问题是难以避免的。而面膜对缓解皮肤黯淡无光问题相对其他霜类、乳液类产品来说，安全性会可靠一些，因为孕妈们可以自己利用纯天然的食物材料自制面膜。
二、孕妇自制美白面膜
市面上卖的美白面膜都含有重金属成分，虽然能暂时起到美白肌肤的作用，但不利于胎儿的生长发育。其实，孕妇美白面膜也是可以自制的，孕妇自制美白面膜的方法主要有以下几种。
1、蛋清面膜取适量的蛋清，或者直接将鸡蛋壳内壁上的剩余蛋液取出来即可，直接涂抹在脸上，不需要其他复杂的步骤就可以白白嫩嫩。
2、酸奶面膜取瓶子里或袋子里剩余的酸奶，蘸取一两滴涂抹在脸上即可，可以起到很好的美白效果。
3、黄瓜面膜将黄瓜切成近乎透明的薄片，贴在脸上持续15到20分钟左右即可，不能贴得太久，否则会适得其反。
4、牛奶面膜值得注意的是，牛奶面膜不能用奶粉或过期的奶，最好是使用鲜奶，将面膜纸浸泡在里面，在脸上敷10到15分钟左右即可，美白效果虽然见效缓慢，但对皮肤没有任何刺激。
三、孕妇自制补水面膜的方法
孕妇妊娠期出现的诸如皮肤干燥、肌肤暗淡无光、油脂分泌旺盛、痘痘粉刺肆虐肌肤问题，主要都是由肌肤缺水引发，因此，孕妈怀孕期间护肤的关键主要在于补水保湿。只有皮肤补充足够的水分了，才能提亮肤色、减少皱纹、减少油脂的分泌、减少痘痘的产生。今天本站百科就与大家分享几款孕妇自制补水面膜。
1、番茄蜂蜜面膜。方法：将将新鲜番茄榨茄汁，与适量蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤，同时蜂蜜的强效保湿作用也有效缓解肌肤干燥情况。
2、蜂蜜麦片面膜。方法：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。
作用：可以减低色素沉着，能帮助淡化孕妇脸上妊娠斑等黑色素沉淀。
3、香蕉面膜。方法：将香蕉磨烂，厚厚地涂在脸上，20分钟后用温水洗净。
作用：这是一款营养面膜，适合干性或敏感性孕妈妈肌肤使用，对面部皮下毛细血管有一定调节作用。
4、啤酒面膜。方法：将冰冻啤酒倒在化妆棉上，直至化妆棉湿透，分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置，20分钟后用清水洗干净。
作用：孕妇不能喝啤酒，但这不妨碍孕妇用啤酒美容，该面膜有很好的保湿补水功效。
四、孕妇敷面膜时的注意事项
面膜能起到滋润、保湿、美白的作用，但在使用过程中，需要注意功效型面膜不适合在孕期使用。
（1）中药面膜：虽然中药对人的伤害极小，但是是药三分毒，部分毒药就具有一些毒性，不仅容易造成皮肤过敏，会容易导致皮肤变得脆弱敏感。
（2）阿司匹林面膜虽然有活血化瘀、促进血液循环的作用，但这些作用只有进入人体之后才能发挥出来，而且阿司匹林是很难被皮肤吸收的，用阿司匹林做面膜不能起不到护肤的作用，而且具有一定的危险性。
（3）红酒面膜是很多女性都偏爱的一种面膜，但是众所周知，酒精对人的皮肤具有很大的刺激作用，只能偶尔使用一下，对于孕妇来说，红酒面膜最好不要用。
（4）芦荟、黄瓜、柠檬、蛋清、蜂蜜等虽然能起到美白保湿的作用，但在使用之前要皮试一下，以防出现过敏现象。
原标题：孕妇经常敷面膜可以吗自制面膜无毒无害
